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德育天地
  • 突破自我认识上的误区

    尊敬的各位老师,亲爱的同学们:大家上午好!今天我演讲的题目是《突破自我认识上的误区》。美国心理学家塞利格曼1967年用狗作了一项实验,他起初把狗关在笼子里,并在笼子上安装一个蜂音器,只要蜂音器一响,就给狗施加难以忍受的电击。狗逃避不了电击,于是在笼子里狂奔,惊恐哀叫。多次实验后,蜂音器一响,狗就趴在地上,惊恐哀叫,不再狂奔。后来实验者在给电击之前,把笼子门打开,此时狗不但不逃,而是不等电击出现,就倒地呻吟和颤抖。它本来可以主动逃避,却绝望地等待痛苦的来临,这就是习得性无助。心理学家在对人类的观察实验

  • 做自己情绪的主人

    尊敬的老师、亲爱的同学们:大家上午好!今天我演讲的题目是《做自己情绪的主人》!1965年9月7日,世界台球冠军争夺赛在纽约举行。路易斯·福克斯十分得意,因为他远远领先对手,只要再得几分便可登上冠军的宝座了。然而,正当他全力以赴拿下比赛时,发生了令他意料不到的小事:一只苍蝇落在台球上。这时的路易斯本没在意,一挥手赶走苍蝇,俯下身准备击球。可当他的目光落到主球上,这只可恶的苍蝇又落到了主球上。在观众的笑声中,路易斯又去赶苍蝇,情绪也受到了影响。然而,这只苍蝇好像故意要和他作对,他一回到台盘,它也跟着飞了回

  • 让心灵的天空充满阳光

    随着高考的日益临近,为了更好地让高三学子缓解应考压力,提高考试技巧,以积极地心态投入到最后的冲刺中,4月27日下午,我校专职心理教师闫丽花、刘士华老师分别以《从容上阵》《做最好的自己》为主题进行了两场心理讲座。在讲座中,两位老师以轻松的活动入题,分析了学生在临考前容易出现的紧张、焦虑等问题。针对这些问题,两位老师以幽默诙谐的语言,真实生动的案例,丰富多彩的活动,操作性强的方法给学生以心理疏导。闫老师的简化版“渐进性肌肉放松训练”和“深呼吸放松法”通俗易懂、容易操作,能随时随地进行。刘老师的“顺其自然

  • 我校举行心理健康教育活动月启动仪式

    (副校长吴娜娜在启动仪式上作重要讲话)为进一步推进我校心理健康教育工作的深入开展,在全校师生中普及、宣传心理健康知识,培养学生乐观向上的心理品质,构建和谐校园,促进学生健康成长我校在今年五月份开展以“关注心理健康共建和谐校园”为主题的心理健康教育活动月。4月23日,我校利用周会时间举行心理健康教育活动月启动仪式。吴娜娜校长在启动仪式上作出了讲话,并就我校心理健康教育工作的现状、取得的成绩以及心理健康教育工作的重要性发表了重要讲话。我校在心理健康教育活动月期间,陆续开展心理专题讲座、黑板报评比大赛、心

  • 龙应台:我为什么建议孩子从小多读“闲书”

    在台湾,我大概一年只做一次演讲。今天来跟同学们谈谈人文素养的必要。人文是什么呢?我们可以暂时接受一个非常粗略的分法,就是“文”“史”“哲”,三个大方向。一 | 文学,使你“看见”先谈谈文学,指的是最广义的文学,包括文学、艺术、美学,广义的美学。为什么需要文学?了解文学、接近文学,对我们形成价值判断有什么关系?如果说,文学有一百种所谓“功能”,而我必须选择一种最重要的,我的答案是——德文有一个很精确的说法——macht sichtbar,意思是“使看不见的东西被看见”。在我自己的体认中,这就是文学跟艺术的最重要、最

  • 这40条学生食品安全教育知识要点请牢记!

    1.讲究卫生,饭前洗手,饭后漱口,不用手抓食物。  2.吃饭要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽。专心吃饭,不说笑打闹。  3.不在街头无证小摊点购买食品。  4.不购买来历不明的产品或过期食品。  5.生吃瓜果、蔬菜要洗净。带皮的水果和蔬菜应尽量削皮吃。  6.长期挑食、偏食不利于健康,往往会造成营养不良、缺铁性贫血等。  7.一日三餐要合理,饮食要有度,吃饭有规律。不挑食、不偏食、不暴饮暴食。  8.贪吃使能量和营养摄入过量,容易造成肥胖,影响人的健康。  9.饮食要清淡少盐,过多吃过咸的食品加大得高血压的风险。  10.膨

  • 这张家庭教育表,价值连城!

    父母的思维方式和教育方式对孩子的性格发展有着很大的影响,积极思维的人容易培育出积极思维的孩子,消极思维的人,容易造就消极思维的孩子。下面我们就来看看消极的人和积极的人他们的思维方式有何不同?1.对待家庭的思维方式2.看待孩子问题的思维方式3.对待孩子学习的思维方式4.对待家庭教育的思维方式5.你的今天就是孩子的明天真正的教育是一场修行,是孩子的纯真、无私、灵动洗濯了成人的浮躁、功力、自大的心理历程。好的教育,应该是父母通过孩子这把镜子,不断发现自我、修正自我、挖掘自我,并用新我来为孩子做示范和表率。我们是

  • 再好的名校,都比不上父母对孩子的言传身教

    这几天,有两张照片在朋友圈疯传,画面中是一名女子的背影。比较特别的是,其中一张照片里,该女子一只手提着高跟鞋,双脚赤裸走在水泥地面上。而在另一张照片中,该女子又停在一间教室门口向里面张望。据了解,事情发生在江苏省溧阳高级中学,当事女子是该校一名学生的家长。当天上午到学校给孩子送东西,担心高跟鞋走路声音太响影响学生学习,于是脱下鞋子赤脚走路。而这一幕恰巧被学校一名教师发现分享到网络,引来一片点赞叫好,更有网友赞叹该女子是“中国好家长”。教室外,出现了一位“赤脚妈妈”这位妈妈叫孔彩芳,是溧阳妇幼保健

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